• Milchprodukte, Käse
• Fleisch, Wurstwaren
• Getreideprodukte
• Hülsenfrüchte
• Softdrinks
• Kaffee, schwarzer Tee
• Alkohol
• Zucker und Süßigkeiten

Vieles, was gut schmeckt, ist sauer. Unser Blut muss bei einem pH-Wert von ca. 7,4 gehalten werden. Die im Blut überschüssige Säure muss daher ausgeschieden werden. Aufgrund unserer Ernährung (zu sauer) und Lebensweise (Stress, Schlafmangel) sind die Niere und die Leber (Reinigungsorgane) oft überlastet, so dass der Körper die Säure im Gewebe speichert. Dadurch wird der freie Nährstoffaustausch verhindert, und es kann zu einer Unterversorgung der Zellen kommen.

Selbst Sportler können Säureprobleme bekommen. Bei intensivem Training wird der Muskel nicht mehr ausreichend mit Sauerstoff versorgt und im Muskel bildet sich Milchsäure. Dieses kann zu Schmerzen und Krämpfen führen und die Muskelkraft schwächen.

Japanische Wissenschaftler bestätigen, dass basisches Wasser die Stimmung wieder aufhellen kann.

Lösung:

Die oben genannten Probleme kann mit mehr basischen Produkten mildern. Lebensmittel wie z.B. Bohnen, Bananen, Karotten etc. helfen dem Körper, eine bessere Säure-Basen-Bilanz zu bekommen. Aber diese Lebensmittel sind nur leicht basisch; in der Regel werden mehr saure Lebensmittel gegessen als basische. Durch das Trinken und Kochen mit Kangen Wasser können Sie leicht ausreichend Basen zu sich nehmen. Die Säuren in Ihrem Körper werden neutralisiert und das übersäuerte Bindegewebe gereinigt.